塩豆腐とトマトとアボカドのサラダ
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話題の塩豆腐を使った彩りもきれいなサラダです。前菜にどうぞ。


材料

塩豆腐(作り方は下記※参照)

トマト、 アボカド、バジリコの葉

オリーブオイル、レモン

塩、黒こしょう


作り方

?塩豆腐は7ミリぐらいにスライスする。

?アボカドは縦半分に切って種を取り皮を剥く。塩豆腐と同じ厚さにスライスする。

?トマトは湯むきし種を取りみじん切りにする。

??にバジルのみじん切りとオリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょうをいれてあえる。

?アボカドの上に塩豆腐をのせ、?のトマトをトッピングする。

・お好みで黒こしょう、レモン、オリーブオイルをかけてください。

・?のトマトににんにくのみじん切りを入れたり、レモン汁の代わりにバルサミコ酢を入れてもおいしいです。


※塩豆腐の作り方・・・絹ごし豆腐(300g〉の両面に塩(2g)を塗る。ペーパータオルに包み、密閉容器に入れ冷蔵庫に丸一日置く。(9月22日朝日新聞より抜粋)
 
author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 15:35
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バジリコペーストのスパゲッティ(ジェノベーゼ)
夏におすすめのさわやかなレシピです。

フードプロセッサーがあれば誰にでも簡単に作れます。

無い場合は、すり鉢で丹念にペーストにして下さいね。


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バジリコペーストのスパゲッティ



材料(3人分)


バジリコの葉 35g

パルミジャーノチーズ (おろしたもの)15g

松の実   15g

オリーブオイル 大さじ3

塩、こしょう  適量

にんにく  1片(お好みで)

スパゲッティ

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作り方


・材料をフードプロセッサーに入れてペースト状にする。

・バジリコペーストにスパゲッティのゆで汁を少々加え、茹であがったスパゲッティを入れて手早くあえる。



※ 材料の分量配分はお好みで調節して下さい。

※ スパゲッティ以外にも、パンに塗ったり、肉.魚料理のソースにしたりと色々にお使いください。

※ 多めに作って小分けにして冷凍し,自然解凍してお使いいただくと便利です。ペーストの表面にオリーブオイルで蓋をしておくと変色を防ぐことが出来ます。


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author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 17:03
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クリスマスにおすすめレシピ(1)アリスタ
もうすぐ楽しいクリスマス。(イタリア語ではナターレと言います。)

街はイルミネーションに彩られて、忙しい中にも心が華やぐ季節です。

今回はクリスマスのごちそうにおすすめのレシピ。我が家のクリスマスの定番料理をご紹介します。とても簡単で、おいしく、食卓も華やかになりますから、是非お試し下さい。







アリスタ・ア・ラ・フィオレンティーノ
(フィレンツェ風ローストポーク)




材料

豚ロースかたまり 1kg

にんにく 1かけ

ローズマリー 1枝

オリーブオイル 大さじ4


黒こしょう

じゃがいも 中6個


作り方

1.にんにくとローズマリーの葉をみじん切りにする。

2.1をたっぷりの塩、挽きたての黒こしょうと合わせ、豚ロースのかたまり肉の表面にまんべんなくすり込むように塗る。

3.かたまり肉をたこ糸でしばり、形を整えてから天板にのせる。

4.じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。塩、黒こしょうをして、かたまり肉のわきに並べる。

5.肉とじゃがいもの上にオリーブオイルをかけて、180℃に熱したオーブンで約1時間焼く。

6.焼き上がったら消したオーブンの中でそのまま5分ほど休ませる。

7.たこ糸を外し5mmぐらいの厚さに切り分けていただく。

※ 冷めてもおいしくいただけます。塩・こしょうはたっぷり効かせましょう。



author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 10:33
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クリスマスにおすすめレシピ(2) ティラミス
 オリーブオイルを使ったレシピではありませんが、クリスマスのディナーを締めくくるドルチェにおすすめの「ティラミス」をご紹介します。

ティラミスはマンマのお菓子なので、各家庭ごとに作り方は違うようですが、このレシピはフィレンツェの語学学校に通っていた時、お料理好きのラウラ先生から教わったもの。たっぷりパーティーサイズで8人分以上になります。冷凍させれば翌日も大丈夫ですよ。






ティラミス

材料

マスカルポーネ 500g

卵 3個

フィンガービスケット(バールセンのバンビーニなど)

砂糖(グラニュー糖)

エスプレッソコーヒー(または濃いインスタントコーヒー)

リキュール

ココア


作り方

1. 卵を黄身と白身に分ける。

2. ボウルに黄身をほぐし砂糖大さじ2杯を入れてよく混ぜる。

3. 2にマスカルポーネを入れてクリーム状になるまで混ぜる。

4. 別のボウルに白身を入れて角が立つまで良く泡立てる。泡をつぶさないように注意しながら、3のマスカルポーネに加えて混ぜる。

5. エスプレッソコーヒーに砂糖とリキュールを少々加えて混ぜる。

6. このシロップにフィンガービスケットを1本ずつ軽く浸してから深めの器に並べる。その上に4をかける。これを2回繰り返す。

7. 仕上げにココアパウダーを振る。冷蔵庫で2時間以上冷やす。

※ 砂糖の量は、お好みで調節して下さい。

※ 冷凍して、アイスクリームのようにいただいてもおいしいです。
author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 09:43
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オリーブオイルのおいしい食べ方
 早いものでもう11月。いよいよオリーブオイルの収穫が始まります。今年のトスカーナのオリーブオイルはどんな味がするのでしょう。とても楽しみです。



 先日、ヴェローニ農場のオリーブオイルを試食してくれたお料理上手の友人Sさんから、おいしくて簡単なオリーブオイルの食べ方についてお手紙をいただきました。今日はそのご紹介です。



「S家では、パスタ料理の仕上げに、オリーブオイルを入れて和えます。オリーブオイルの味がパスタにからまって、とても好きな味になります。」



 ―我が家でもパスタやピザにはいただく直前に必ずオリーブオイルをかけています。ふわっと香りが立ち実においしくなります!



「鳥のムネ肉を電子レンジで茹でて、さいておきます。それをオリーブオイルで和えて冷蔵庫に保管しておき、サラダなどの上にのせて食べます。ムネ肉のパサパサしたのがなくなり、しっとりといい香りのムネ肉になります。」



 ―おいしそうですね。簡単そうだし、是非試してみようと思います。このムネ肉はサラダ以外にも色々なお料理に使えそうですね。レタスやトマトなどと一緒にサンドイッチにしてもいいですね。



「こんにゃくのステーキを作るときに、オリーブオイルを使っています。オリーブオイルとガーリックと醤油は以外と合います。」



 ―こんにゃくのステーキ、ヘルシーメニューですね。オリーブオイルと合わせればますます健康的でダイエットにも良さそうです。これも是非チャレンジしてみようと思います。お豆腐のステーキにもオリーブオイルとガーリックと醤油の組み合わせがいいですね。何とも食欲をそそるこうばしい香りです。



Sさん、お手紙どうもありがとうございました。ちょっとしたヒントでおいしい食べ方の可能性が広がりますね。また素敵なアイディアお待ちしています!



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author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 02:02
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ローストビーフのカルパッチョ


材料

ローストビーフの薄切り

パルミジャーノチーズ(かたまり)

ルコラ

オリーブオイル

レモン

にんにく

塩、黒こしょう


作り方

1 平皿にローストビーフの薄切りを広げて並べる。

2 広げたローストビーフに軽く塩、こしょうをふる。

3 にんにくをみじん切りにしてローストビーフの上にちらす。

4 3の上にルコラをちぎってちらす。

5 さらににその上から薄く削ったパルミジャーノをちらす。

6 上からオリーブオイルをまわしかける。レモンをくし形に切って添える。


※ 本当は生の仔牛肉の薄切りを使いますが、手に入りやすいローストビーフを使ってみました。

※ ルコラやパルミジャーノの分量はお好みで、お好きな方はたっぷりと。
author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 20:41
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ピンツィモニオ
ピンツィモニオ


材料

きゅうり、にんじん、セロリ、プチトマト などの生野菜

カリフラワー,ブロッコリー など

オリーブオイルに

塩、黒こしょう



作り方

1 きゅうり、にんじん、セロリはスティック状に切る。

2 カリフラワー,ブロッコリーは小房に分けてゆでる。

3 深めの小皿にオリーブオイル,塩、こしょうを入れたものを人数分用意する。

4 野菜は一皿に盛り合わせ、味付けしたオリーブオイルにつけながらいただく。

※ 野菜はお好みのものを用意してください。
author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 11:09
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トマトのブルスケッタ
トマトのブルスケッタ



材料(二人分)

トマト(完熟・小) 2個

オリーブオイル 大さじ2

にんにく 1/2片

イタリアンパセリ,バジル 

塩、黒こしょう

フランスパン(1cmぐらいの厚さに切る)



作り方

1 トマトは湯ムキし、種を取り荒みじん切りにする。

2 にんにく、イタリアンパセリ,バジルをみじん切りにする

3 1と2をボールに入れ、オリーブオイル、塩、こしょうを入れてあえる。

4 両面を軽くトーストしたパンの上にのせる。

※ トマトはチェリートマトでもおいしいです。

※ お好みで赤唐辛子のみじん切りや、赤ワインビネガーなどをいれてください。


author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 10:10
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インサラータ・カプレーゼ
インサラータ・カプレーゼ


材料(二人分)

トマト(中) 2個

モッツァレラチーズ(生) 1個

バジルの葉 8枚ぐらい

オリーブオイル

塩、黒こしょう



作り方

1 モッツァレラチーズ,トマトは厚さ1cmにスライスする。

2 モッツァレラチーズとトマトを交互にならべ、その間にバジルの葉を挟む。

3 塩、こしょうをふり、オリーブオイルをかける。

※イタリア国旗のような、赤,白、緑の色合いが見た目にもかわいいサラダです。
author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 09:12
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ブルスケッタ
ブルスケッタ



材料

オリーブオイル

にんにく 

塩、黒こしょう

フランスパン(1cmぐらいの厚さに切る)



作り方

1 パンは両面を軽くトーストする。

2 にんにくを半分に切り、切り口をトーストの片面にこすりつける。

3 オリーブオイルをかけ、塩、こしょうをふる。

※ 熱々がおいしいです。オリーブオイルは風味のよいものを選んでください。


author:, category:オリーブオイルを使った簡単レシピ, 08:54
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